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木村慎吾ブログ

クルーズ　２０１３．１２．２４

おはようございます。

今月からとても寒くなりましたね。

みなさんは風邪を引いてないですか？

風邪を引かないようにしっかりうがいをしましょうね。

そういえば、私は１２月の初めころに、

旅行会社さんにこのパンフレットを取ってきました。

私は、３年前くらいから、すごーくクルーズに行きたいと思っています、

が、時間の余裕もなくて、なかなかいけないです。

このパンフレットのなかで一番行きたいと

思っているのが、プリンセスクルーズなんです。

でも、タイタニックを何回か観てるので、

船が沈まないかが心配です。

沈まないと思うんですけど、やっぱり怖いです。

大きい船に乗ったことがないのもあるんですが、

船酔いにならないのかも心配です。

乗らないとわからないこともありますよね。

人生に一度は乗ってみたいと思います。

結婚して、余裕があったら、必ず乗りたいと思っています！

げんま

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2013.12.20 東海市　インプラント治療

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歯を磨く前に、何となく歯ブラシを水で濡らす習慣がある人
が多いと思いますが、歯ブラシに水を含ませると、歯磨き剤
が一気に泡立ってしまい、長時間磨けません。
もし歯ブラシを濡らす習慣があるなら、ぜひ見直しを・・・
乾いた歯ブラシに歯磨き剤をつけて磨いてみましょう。
これまでより少し長く磨けるようになるはずです。

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キシリトール入りガム

キシリトールを取ることで
唾液が分泌され虫歯を予防。
また、歯垢の量や粘着性を抑えるため
歯磨きもしやすくなります。
ポイントはキシリトール５０％以上のものを選ぶこと。

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2013.12.17 鍾乳洞

この間、岐阜県の端っこにある「新穂高」に

車でいってきました＾＾

ものすごく遠くてびっくりしました

行きに道の駅たくさん寄って

おいしいソフトクリームとか

食べてゆっくり行きました！！

新穂高についてまず

有名なロープウェイにのってきました（＾＾）

ちょうど着いたのが夕方で

きれいな夕日がみれました

着込んでいたおかげか

あまり寒さを感じなくて

ちょうどよかったです！

その後は、ホテルにいって

お風呂入って寝ました＾＾

その次の日は

鍾乳洞にいってきました。

たくさん歩いてすごく疲れましたが

キレイなものばかり見れて

幸せな気分になりました！

ほかにもいろいろ遊びに行き

この２日間とても充実しました

うのでした＾＾

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2013.12.14 東海市　インプラント治療

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お口の中の健康をおびやかす最大の敵は、細菌の塊であるプ
ラークです。
大人が歯を失う原因のトップは歯周病、次いで虫歯による抜
歯ですが、この二大疾患の原因は、どちらもプラークなので
す。
35歳以上の日本人の８割が感染しているといわれる歯周病は
その名の通り、歯肉や歯槽骨など歯を支える組織が細菌に侵
される病気です。
歯周病の細菌や炎症物質は、全身を巡り、心筋梗塞や糖尿病
などさまざまな病気を悪化させることもわかっています。

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